Картофельная запеканка с кабачком и курицей

Картофельная запеканка с кабачком и курицей

Вкусная, очень ароматная запеканка с кабачком и курицей. Готовится в духовке, очень нравится всей семье.
Калории
87,33 кКал
Белки
6,02 грамм
Жиры
0,93 грамм
Углеводы
11,54 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 300 г
300 г
1 шт. = 60 г
1 кг = 1000 г
0,5 ч. л. = 3,5 г
2 ст. л. = 30 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготавливаем все ингредиенты.

Шаг 1

Кабачок натираем на крупной терке. Добавляем соль и перемешиваем. Оставляем на 10 минут.

Шаг 2

Куриное филе нарезаем и выкладываем в чашу блендера. Вбиваем яйцо. Все измельчаем до однородного состояния.

Шаг 3

Далее убираем лишнюю жидкость с кабачка. Выкладываем куриный фарш с яйцом.

Шаг 4

Натираем картошку на мелкой терке.

Шаг 5

В конце просеиваем муку и все перемешиваем.

Шаг 6

Выкладываем тесто на противень, застеленный пергаментной бумагой. Выпекаем в духовке 30 минут при 180 градусах.

произвести впечатление

Подаем запеканку со сметаной.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении