Сэндвич с арбузом

Сэндвич с арбузом

Освежающий и полный вкуса с минимумом калорий — таким будет сэндвич, если привычный хлеб заменить ломтиками арбуза. Кроме них вам понадобится моцарелла, помидоры, базилик и бальзамический уксус. Выберите спелый арбуз с плотной мякотью и небольшим количеством косточек.
Калории
73,6 кКал
Белки
4,08 грамм
Жиры
4,33 грамм
Углеводы
5,58 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
североамериканская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Штука

Для основного блюда

300 г
60 г
1 шт. = 90 г
1 веточка = 7 г
0,25 ч. л. = 1,75 г
1 г
2 ч. л. = 10 г
2 ч. л. = 10 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте арбуз, помидор и базилик, промокните их насухо полотенцем.

Шаг 1

Вырежьте из арбуза 2 квадратных ломтика со стороной около 10 см и толщиной примерно 1,5-2 см. Удалите из ломтиков арбуза косточки.

Шаг 2

Нарежьте помидоры и моцареллу кружочками толщиной 4-5 мм. Отделите листья базилика от стебля.

Шаг 3

Положите один ломтик арбуза на тарелку, разложите на нем кружочки моцареллы. Посыпьте половиной приготовленных соли и перца. Покройте слой сыра кружочками помидора, приправьте их оставшимися солью и перцем.

Шаг 4

Распределите листики базилика на кусочках помидора. Полейте их оливковым маслом и бальзамическим соусом. Накройте собранные ингредиенты сэндвича вторым ломтиком арбуза.

произвести впечатление

Готовьте арбузный сэндвич непосредственно перед подачей.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
2.2
Рейтинг из 20 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(5)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Яна Р.
ужасный рецепт
09.02.25 в 10:17
Вероника К.
вскусно но на любителя
08.09.24 в 17:21
Анна К.
на вкус и цвет, мне понравилось!
07.09.24 в 21:48
Савелий
отвратительно
07.09.24 в 14:27
татьяна К.
Ужас
07.09.24 в 13:10

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении