Тефтели с рисом и подливой из сметаны

Тефтели с рисом и подливой из сметаны

Нежные тефтели на обед или ужин!
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории186,74кКал
Белки8,36грамм
Жиры12,98грамм
Углеводы8,44грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

500 г
0.5 шт. = 50 г
1 шт. = 60 г
 по вкусу
3 ст. л. = 75 г
2 ст. л. = 34 г
2 стакан = 400 г
1 щепотка = 1 г
125 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Фарш посолите и поперчите.

Шаг 2

Рис промойте, залейте водой и отварите до полуготовности.

Шаг 3

Переложите рис к фаршу, вбейте яйцо и добавьте щепотку красного перца, перемешайте.

Шаг 4

Морковь натрите на терке и добавьте в фарш.

Шаг 5

Влажными руками слепите тефтели, обжарьте до золотистой корочки с двух сторон.

Шаг 6

В теплой воде растворите сметану, залейте соусом тефтели. Тушите около 40 минут.

произвести впечатление

Дополните тефтели любимым гарниром!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении