
Рубленые котлеты «Курочка»
Котлеты оценит вся семья. Они нежные и одновременно сочные. Подлива из томатов окутывает котлеты и делает их мягче.
- Калории
- 74,07 кКал
- Белки
- 10,22 грамм
- Жиры
- 0,59 грамм
- Углеводы
- 6,8 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 150 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 0,5 стакан = 100 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 2 щепотка = 2 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Нарежьте куриное филе маленькими кусочками.
Шаг 2
Лук нарежьте маленькими кусочками.
Шаг 3
Смешайте в глубокой посуде филе, лук, панировочные сухари и соль.
Шаг 4
Сформируйте круглые котлетки.
Шаг 5
В сковороду налейте воду и добавьте томатную пасту, тушите все 2 минуты.
Шаг 6
Положите котлеты в томатную массу. Обжаривайте 25 минут (с двух сторон).
произвести впечатление
Украсьте зеленым базиликом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















