Паровые котлеты «Укропчики»

Паровые котлеты «Укропчики»

Готовые котлеты мягкие, пропаренные, с приятным ароматом укропа. Оценят дети!
Калории
49,76 кКал
Белки
6,47 грамм
Жиры
0,36 грамм
Углеводы
4,7 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

0,5 шт. = 100 г
3 веточка = 6 г
1 шт. = 80 г
1 стакан = 200 г
1 ст. л. = 15 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Укроп мелко нарежьте.

Шаг 2

Репчатый лук мелко накрошите.

Шаг 3

Нарежьте половину куриного филе на маленькие кусочки.

Шаг 4

Соедините все в глубокой миске. Добавьте муку и размешайте в однородную массу.

Шаг 5

Сформируйте из массы котлетки. Выложите их на сковороду. Залейте водой и тушите 20 минут.

произвести впечатление

Подавайте блюдо с кетчупом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении