
Куриные крылья с зернистой горчицей
Зернистая горчица придаст привычному блюду приятной пикантности, небольшую кислинку. Поможет сохранить сочность крыльев.
- Калории
- 198,09 кКал
- Белки
- 16,24 грамм
- Жиры
- 12,51 грамм
- Углеводы
- 5,28 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Горчица, Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 500 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 1 ст. л. = 28 г | |
| 1 ст. л. = 17 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Крылья разрежьте и сложите в глубокую миску с крышкой.
Шаг 2
Туда же нарежьте чеснок. Добавьте мед, соевый соус и зернистую горчицу. Накройте крышкой, она должна плотно прилегать. Потрясите миску несколько минут, чтобы маринад равномерно распределился по крылышкам.
Шаг 3
Форму для выпечки застелите пергаментом или фольгой. Сбрызните немного маслом и выложите куриные крылышки. Поставьте противень в разогретую до 180 градусов духовку на 50-60 минут.
произвести впечатление
Переложите крылышки на тарелки. Украсьте зеленью и подавайте к столу с картофельным пюре или любым другим гарниром.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Денис М.
вместо зернистой , взял обычную горчицу и тоже получилось объеденье


















