
Говяжьи котлеты «Гречаники»
Котлеты из фарша и гречки. Попробуйте приготовить эти котлеты, они вкусные и полезные.
- Калории
- 264,91 кКал
- Белки
- 13,43 грамм
- Жиры
- 20,57 грамм
- Углеводы
- 6,2 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 0,25 стакан = 41,25 г | |
| 400 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| по желанию | |
| по желанию |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Четверть стакана гречки промойте холодной водой. Залейте гречку половиной стакана воды. Поставьте вариться. Варите до полного выкипания воды.
Шаг 2
Очистите 1 большую головку лука. Измельчите или на терке, или в блендере.
Шаг 3
В 400 грамм охлажденного говяжьего фарша добавьте лук.
Шаг 4
Сваренную гречку охладите.
Шаг 5
Добавьте гречку в фарш. Положите по 2 щепотки дробленой смеси перцев, красного острого перца и соли. Хорошо перемешайте.
Шаг 6
Сформируйте круглые котлеты.
Шаг 7
Разогрейте сковороду. Добавьте 2 столовых ложки растительного масла.
Шаг 8
Выложите котлеты на сковороду.
Шаг 9
Жарьте котлеты на среднем огне, по 5-7 минут с каждой стороны.
произвести впечатление
Подавайте котлеты горячими, с овощами и зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы














