Отличный минтай, тушенный с огурцами в огуречном рассоле
Блюдо необычное, вкусное, аппетитное. Огуречный рассол добавляет пряность и убирает запах рыбы. Блюдо быстро готовится.
- Калории
- 77,97 кКал
- Белки
- 7,98 грамм
- Жиры
- 2,76 грамм
- Углеводы
- 5,03 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 700 г | |
| 3 шт. = 360 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 2 шт. = 60 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 1 стакан = 200 г | |
| по вкусу | |
| 3 щепотка = 3 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
На раскаленной сковороде с растительным маслом немного обжарьте нарезанный лук.
Шаг 2
Добавьте очищенную и нарезанную рыбу.
Шаг 3
Отправьте к рыбе с луком нарезанные мелкими кубиками огурцы.
Шаг 4
Сверху выложите очищенную и нарезанную картошку.
Шаг 5
Влейте огуречный рассол. Поперчите. При необходимости посолите, накройте крышкой. Тушите 20 минут.
произвести впечатление
Подавайте блюдо порционно и горячим.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Похожие рецепты
Смотреть все
рецепты с минтаем
1 ч
Минтай, тушенный в молоке
Как известно морская рыба очень полезна и как минимум один раз в неделю ее нужно кушать. Самой доступной на сегодня рыбкой является минтай. Каждая хозяйка готовит его по своему, в нашей семье любят минтай, тушенный с луком в молоке. Рыбка получается нежной, сочной с сливочным вкусом. Готовится рыбка очень быстро, поэтому удобно приготовить ее на ужин.
