
Подливка из фарша и овощей к ужину
Сытное и вкусное блюдо.
- Калории
- 168,89 кКал
- Белки
- 9,04 грамм
- Жиры
- 13,41 грамм
- Углеводы
- 2,86 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 400 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 0,5 шт. = 50 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 ч. л. = 10 г | |
| 200 мл = 200 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Помойте и почистите лук, чеснок и морковь.
Шаг 1
В фарш добавьте специи, соль и томатную пасту.
Шаг 2
Фарш обжаривайте на среднем огне 10 минут.
Шаг 3
Мелко нарежьте лук, чеснок и морковь.
Шаг 4
Овощи добавьте к фаршу. Жарьте 5 минут, перемешайте.
Шаг 5
Добавьте кипяток. Перемешайте. Тушите на среднем огне под крышкой 10 минут.
произвести впечатление
Подавайте с любимым гарниром и лепешкой. Приятного аппетита.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























