
Гуляш с говядиной и овощами на пшеничной муке
Гуляш из говядины — это блюдо богатое железом и белком, что делает его очень полезным.
- Калории
- 158,37 кКал
- Белки
- 14,81 грамм
- Жиры
- 9,3 грамм
- Углеводы
- 4,13 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- венгерская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 600 г | |
| 0,5 шт. = 50 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 ст. л. = 60 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 0,7 мл = 0,7 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Нарежьте говядину произвольными кусочками.
Шаг 2
Обжарьте говядину в казане, время от времени помешивая.
Шаг 3
Пока говядина обжаривается, измельчите лук.
Шаг 4
Морковь натрите на крупной терке.
Шаг 5
Нарезанные овощи отправьте в казан к говядине. Жарьте 7-8 минут.
Шаг 6
Добавьте соль, перец. Перемешайте.
Шаг 7
Добавьте 2 столовых ложки томатной пасты.
Шаг 8
Залейте все водой. Перемешайте и оставьте тушиться 1 час.
Шаг 9
Для густоты гуляша разведите столовую ложку муки в 0,5 стакана воды. Размешайте до однородности.
Шаг 10
Влейте полученную смесь в гуляш.
Шаг 11
Добавьте лавровый лист. Тушите еще 10 минут. Гуляш готов.
произвести впечатление
Подавайте блюдо с картофельным пюре. Получается очень вкусно. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















