Закуска из томатов с яйцами и пекинской капустой

Закуска из томатов с яйцами и пекинской капустой

Вкусная закуска за 15 минут.
Калории
120,02 кКал
Белки
4,65 грамм
Жиры
8,35 грамм
Углеводы
6,66 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Горчица, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

2 лист = 28 г
1 шт. = 90 г
1 шт. = 60 г
1 ч. л. = 7 г
1 ч. л. = 8 г
1 ч. л. = 5 г
2 ч. л. = 10 г
 по вкусу
1 ч. л. = 5 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Куриное яйцо отварите вкрутую, почистите.

Шаг 1

Пекинскую капусту нашинкуйте соломкой, выложите на тарелку.

Шаг 2

Помидор разрежьте вдоль на ломтики толщиной 0,5 сантиметров, выложите на капусту.

Шаг 3

Яйцо нарежьте вдоль (используйте яйцерезку). Выложите ломтики яйца на помидор.

Шаг 4

Посолите и поперчите.

Шаг 5

Приготовьте заправку. В оливковое масло налейте яблочный уксус.

Шаг 6

Добавьте по 1 чайной ложке меда и горчицы.

Шаг 7

Тщательно перемешайте, чтобы мед хорошо растворился.

Шаг 8

Полейте заправкой.

произвести впечатление

Подавайте на подсушенном белом хлебе.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении