
Куриные шарики с начинкой
Фаршированные куриные шарики — интересное блюдо, очень сытное и вкусное.
- Калории
- 155,63 кКал
- Белки
- 11,4 грамм
- Жиры
- 10,73 грамм
- Углеводы
- 3,66 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 3 шт. = 510 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 6 шт. = 192 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 6 ст. л. = 120 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Куриные бедрышки вымойте и обсушите бумажным полотенцем.
Шаг 2
Срежьте ножом кости аккуратно, стараясь не повредить филе. Отбейте филе кухонным молоточком.
Шаг 3
Морковь вымойте, очистите. Натрите на терке. Лук очистите, нарежьте мелким кубиком. Грибы вымойте, нашинкуйте ломтиками. Разогрейте сковороду, налейте растительное масло. Обжарьте овощи. Посолите, поперчите.
Шаг 4
Миску застелите пленкой. Выложите отбитое филе по центру. Посолите, поперчите и посыпьте сухим чесноком. В середину положите 2 столовых ложки картофельного пюре, распределяя его по краям.
Шаг 5
На пюре выложите обжаренные овощи, аккуратно приподняв пленку.
Шаг 6
Заверните все края. Повторите то же с оставшимся отбитым филе. Уберите на 30 минут в холодильник, чтобы зафиксировать форму. Разогрейте духовку. Смажьте форму маслом и отправьте заготовки в духовку запекаться при температуре 180 градусов на 45-50 минут. Смотрите по готовности.
произвести впечатление
Куриные шарики с начинкой готовы. Подавайте к столу с овощами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























