
Курица с моцареллой и помидорами
Сделайте в курином филе глубокие надрезы, затем наполните их тонкими ломтиками моцареллы и томатов. Отправьте получившуюся «гармошку» в духовку и доведите до готовности. В процессе запекания курица пропитается соками помидоров, а благодаря сыру приобретет аппетитную корочку. Это сочетание ингредиентов уже смело можно назвать классикой. Ужин точно получится вкусным и сытным.
- Калории
- 130,24 кКал
- Белки
- 19,65 грамм
- Жиры
- 5,77 грамм
- Углеводы
- 1,74 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штука
Для блюда
| 1 шт. = 200 г | |
| 125 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте помидор. Подготовьте форму для запекания.
Шаг 1
Натрите куриное филе солью и специями, хорошо втирая их пальцами в грудку. Сделайте на мясе глубокие поперечные надрезы на расстоянии примерно 2 см друг от друга.
Из приправ можно взять копченую паприку, сушеный чеснок, мускатный орех, карри и любые травы. Также подойдет готовая смесь для птицы.
Шаг 2
Нарежьте сыр и помидор ломтиками толщиной около 5 мм.
Шаг 3
Вставьте в каждый надрез в курице по ломтику сыра и помидора.
Если кружочки помидора слишком крупные и ломтики сильно торчат, то разрежьте их пополам.
Шаг 4
Смажьте куриную грудку соевым соусом и растительным маслом при помощи кулинарной кисти. Переложите подготовленное филе в форму, застеленную пергаментом. Прогрейте духовку до 200 °С. Отправьте мясо запекаться в течение 30-40 минут.
произвести впечатление
Подавайте куриное филе с моцареллой с любимым гарниром по вкусу. Например, с овощным салатом.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Матвей Б.
Один из лучших способов приготовления мяса, который я пробовал. Курица получилась очень мягкой и сочной. Всем советую попробовать!!! Очень вкусно!!!




















