Курица с моцареллой и помидорами

Курица с моцареллой и помидорами

Сделайте в курином филе глубокие надрезы, затем наполните их тонкими ломтиками моцареллы и томатов. Отправьте получившуюся «гармошку» в духовку и доведите до готовности. В процессе запекания курица пропитается соками помидоров, а благодаря сыру приобретет аппетитную корочку. Это сочетание ингредиентов уже смело можно назвать классикой. Ужин точно получится вкусным и сытным.
Калории
130,24 кКал
Белки
19,65 грамм
Жиры
5,77 грамм
Углеводы
1,74 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Штука

Для блюда

1 шт. = 200 г
125 г
1 шт. = 90 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу

Для подачи

 по желанию
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте помидор. Подготовьте форму для запекания.

Шаг 1

Натрите куриное филе солью и специями, хорошо втирая их пальцами в грудку. Сделайте на мясе глубокие поперечные надрезы на расстоянии примерно 2 см друг от друга.
Из приправ можно взять копченую паприку, сушеный чеснок, мускатный орех, карри и любые травы. Также подойдет готовая смесь для птицы.

Шаг 2

Нарежьте сыр и помидор ломтиками толщиной около 5 мм.

Шаг 3

Вставьте в каждый надрез в курице по ломтику сыра и помидора.
Если кружочки помидора слишком крупные и ломтики сильно торчат, то разрежьте их пополам.

Шаг 4

Смажьте куриную грудку соевым соусом и растительным маслом при помощи кулинарной кисти. Переложите подготовленное филе в форму, застеленную пергаментом. Прогрейте духовку до 200 °С. Отправьте мясо запекаться в течение 30-40 минут.

произвести впечатление

Подавайте куриное филе с моцареллой с любимым гарниром по вкусу. Например, с овощным салатом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.9
Рейтинг из 11 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Матвей Б.
Один из лучших способов приготовления мяса, который я пробовал. Курица получилась очень мягкой и сочной. Всем советую попробовать!!! Очень вкусно!!!
10.06.25 в 14:54

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении