Крылья в соевом соусе с хрустящим картофелем

Крылья в соевом соусе с хрустящим картофелем

Вкусный ужин для всей семьи. Отлично насыщает.
Калории 150,69 кКал
Белки 11,75 грамм
Жиры 7,78 грамм
Углеводы 8,57 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1,2 кг = 1200 г
1 ч. л. = 3 г
2 ст. л. = 56 г
1 ст. л. = 17 г
4 ст. л. = 60 г
3 зубчик = 15 г
800 г
0,5 ч. л. = 2 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Возьмите крылья. Уберите третью фалангу и перья, просушите бумажными полотенцами.

Шаг 2

Соедините соевый соус, паприку, приправу для птицы, растительное масло и мед, перемешайте.

Шаг 3

Влейте к крыльям, выдавите чеснок и перемешайте. Отправьте мариноваться в холодильник на 30-40 минут.

Шаг 4

Разрежьте картофель пополам. Выложите на противень крылья и картофель. Разогрейте духовку до 200 градусов.

Шаг 5

Готовьте около 30 минут (нижний подогрев). И еще 10-15 минут (верхний). Приятного аппетита!

произвести впечатление

Подавайте с овощным салатом. И наслаждайтесь.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении