
Крылья в соевом соусе с хрустящим картофелем
Вкусный ужин для всей семьи. Отлично насыщает.
- Калории
- 150,69 кКал
- Белки
- 11,75 грамм
- Жиры
- 7,78 грамм
- Углеводы
- 8,57 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1,2 кг = 1200 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 2 ст. л. = 56 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 4 ст. л. = 60 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 800 г | |
| 0,5 ч. л. = 2 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Возьмите крылья. Уберите третью фалангу и перья, просушите бумажными полотенцами.
Шаг 2
Соедините соевый соус, паприку, приправу для птицы, растительное масло и мед, перемешайте.
Шаг 3
Влейте к крыльям, выдавите чеснок и перемешайте. Отправьте мариноваться в холодильник на 30-40 минут.
Шаг 4
Разрежьте картофель пополам. Выложите на противень крылья и картофель. Разогрейте духовку до 200 градусов.
Шаг 5
Готовьте около 30 минут (нижний подогрев). И еще 10-15 минут (верхний). Приятного аппетита!
произвести впечатление
Подавайте с овощным салатом. И наслаждайтесь.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















