
Свинина с яблоком и болгарским перцем
Сочность и мягкость свинине в итальянских травах придает гарнир из запеченного яблока и болгарского перца.
- Калории
- 192,31 кКал
- Белки
- 7,27 грамм
- Жиры
- 14,56 грамм
- Углеводы
- 7,39 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 2 шт. = 400 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 1 шт. = 180 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 1 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Очистите луковицу, помойте перец и яблоко. Свинину нарежьте порционными кусками. Слегка отбейте мясо молоточком с двух сторон. Промажьте майонезом. Добавьте соль по вкусу, посыпьте итальянскими травами. Отложите в сторону.
Шаг 2
Болгарский перец нарежьте крупными кусками.
Шаг 3
Зеленое яблоко нашинкуйте мелкими кубиками.
Шаг 4
Луковицу покрошите очень мелко.
Шаг 5
Сложите в миску нарезанные ингредиенты. Полейте их лимонным соком и растительным маслом. Добавьте красный перец и перемешайте.
Шаг 6
На дно формы для запекания выложите куски свинины.
Шаг 7
Сверху распределите перец с луком и яблоком. Отправьте форму запекаться в духовку на 30 минут при 180 градусах.
произвести впечатление
Выложите на тарелку свинину и гарнир. Блюдо можете дополнить чесночно-майонезным соусом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























