Запеченая свинина с огурцами

Запеченая свинина с огурцами

Сладковатый с легкой горчинкой вкус грецких орехов хорошо дополнит кисло-соленую нотку маринованных огурцов. Измельчите оба ингредиента и смешайте со сметаной, дополнив чесноком. Получится пикантная «шубка» для свинины, которая придаст ей не только пикантный вкус, но и сделает блюдо очень сытным.
Калории
256,51 кКал
Белки
10,06 грамм
Жиры
22 грамм
Углеводы
2,05 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Орехи
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для мяса

400 г
3 шт. = 150 г
8 шт. = 48 г
3 ст. л. = 75 г
2 зубчик = 10 г
1 пучок = 30 г
2 ст. л. = 34 г
0,5 ч. л. = 3,5 г
 по вкусу

Для подачи

 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Промойте зелень. Снимите шелуху с чеснока. Подготовьте пищевую пленку, кулинарный молоток, блендер, сковороду, форму для запекания и пергамент.

Шаг 1

Нарежьте свинину на ломтики толщиной около 1 см. Разложите перед собой, накройте пленкой и аккуратно отбейте кулинарным молотком.

Шаг 2

Посыпьте мясо солью и перцем с обеих сторон и вотрите специи пальцами. Выложите в разогретую с растительным маслом сковороду и обжарьте по 3 минуты с каждой стороны до румяной корочки.

Шаг 3

Переложите свинину в застеленный пергаментом противень. Поставьте духовку на разогрев до 180 °С.

Шаг 4

Пока духовка разогревается, измельчите грецкие орехи в крошку в чаше блендера.
Обрабатывайте орехи блендером короткими импульсами, чтобы они не выделяли масло.

Шаг 5

Очень мелко нарежьте огурцы. Порубите зелень. Пропустите через пресс чеснок.

Шаг 6

Соедините все подготовленные ингредиенты в миске с измельченными орехами. Добавьте перец и сметану, перемешайте.

Шаг 7

Выложите получившуюся массу на свинину. Поставьте форму в горячую духовку на 20–25 минут.

произвести впечатление

Подайте свинину с маринованными огурцами и орехами вместе с салатом из свежих овощей.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
3.8
Рейтинг из 5 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Юлия
Разнообразила меню, хороший рецепт! Спасибо!
03.02.26 в 18:50
арина
Из свинной вырезки получается отлично . Мясо очегь нежное , сочетание с солеными огурчиками потрясающее
19.01.26 в 17:54

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении