Запеченная свиная шея в мандариновом маринаде

Запеченная свиная шея в мандариновом маринаде

Мандариновый маринад не только пропитает мясо сладковатым вкусом с легкой кислинкой, но и хорошо его размягчит. А мандариновая глазурь придаст глянец, хрустящую корочку и яркий цитрусовый аромат. Добавьте в маринад корицу и молотый имбирь, чтобы подчеркнуть зимнее настроение.
Калории
283,47 кКал
Белки
9,6 грамм
Жиры
26,13 грамм
Углеводы
2,24 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 часов 30 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

2 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

2 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

1 кг = 1000 г
1 ч. л. = 7 г
2 щепотка = 2 г
1 ст. л. = 17 г

Для мандаринового маринада

2 ст. л. = 34 г
70 г
1 щепотка = 1 г
2 зубчик = 10 г
1 ч. л. = 7 г
1 ч. л. = 5 г
2 ст. л. = 30 г

Для глазури

280 г
20 г

Для подачи

 по желанию
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Снимите шелуху с чеснока. Мандарины помойте, но оставьте в кожуре. Подготовьте терку, сито, сковороду, форму для запекания, пищевую фольгу, пленку и пергамент.

Шаг 1

Обдайте 1 мандарин крутым кипятком, так из него выделится больше сока. Натрите цедру, избегая белой части. Выдавите из мякоти сок. Соедините сок и цедру в миске.

Шаг 2

Пропустите через пресс чеснок и добавьте вместе с тертым имбирем в миску к мандариновому пюре.

Шаг 3

Всыпьте соль и корицу. Влейте 2 ст.л. растительного масла и соевый соус. Хорошо перемешайте маринад.

Шаг 4

Промокните мясо бумажным полотенцем со всех сторон. Посыпьте солью и перцем. Положите в миску с маринадом и обмажьте им свинину со всех сторон.

Шаг 5

Затяните миску пленкой и поставьте в холодильник на ночь. Переверните мясо несколько раз в течение этого времени, чтобы маринад пропитал свинину равномерно.
Перед жаркой выложите мясо на тарелку. Промокните бумажным полотенцем от остатков маринада и оставьте на 3 часа согреться.

Шаг 6

Хорошо разогрейте 1 ст.л. растительного масла в сковороде. Выложите в нее мясо и обжарьте со всех сторон до золотистой корочки.

Шаг 7

Прогрейте духовку до 200 °С. Застелите форму фольгой, а на нее положите пергамент. Выложите свинину на пергамент. Поднимите края фольги и плотно скрепите над мясом. Отправьте запекаться на 30 минут. По истечении получаса убавьте температуру духовки до 170 °С и запекайте мясо еще 60–80 минут.

Шаг 8

Для глазури выдавите сок из 4 мандаринов и пропустите его через сито, чтобы избавиться от косточек и излишков мякоти.

Шаг 9

Налейте сок цитруса в сотейник и поставьте на умеренный огонь. Дождитесь, когда влага выпарится примерно наполовину. Добавьте масло, перемешайте и снимите с плиты.

Шаг 10

Разверните мясо. Полейте его мандариновой глазурью и поставьте в духовку еще на 10 минут, чтобы поверхность подрумянилась. На этом этапе желательно включить режим «Гриль».

Шаг 11

Выложите мясо на сервировочную тарелку. Накройте фольгой и оставьте отдохнуть полчаса. За это время мясные соки равномерно распределятся по свинине.

произвести впечатление

Нарежьте свинину ломтиками и подайте с гарниром и овощами. Украсьте руколой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении