Куриная грудка в нежном кляре

Куриная грудка в нежном кляре

Грудка в кляре получается очень нежной, мягкой и вкусной.
Калории
193,14 кКал
Белки
17,85 грамм
Жиры
11,11 грамм
Углеводы
5,74 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

400 г
1 шт. = 60 г
50 мл = 50 г
3 ст. л. = 51 г
 по вкусу
 по вкусу
3 ст. л. = 45 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Грудку разделите на филе, удалите кожу и жир.

Шаг 2

Грудку нарежьте на кусочки. Посолите, добавьте специи.

Шаг 3

Приготовьте кляр. В молоко вбейте яйцо, добавьте муку, соль, специи, перемешайте до однородной массы.

Шаг 4

Окуните в кляр каждый кусочек грудки.

Шаг 5

Разогрейте сковороду, налейте масло и поочередно выложите все кусочки. Жарьте до золотистого цвета с двух сторон.

произвести впечатление

Подавайте в горячем виде.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении