
Куриная грудка в нежном кляре
Грудка в кляре получается очень нежной, мягкой и вкусной.
- Калории
- 193,14 кКал
- Белки
- 17,85 грамм
- Жиры
- 11,11 грамм
- Углеводы
- 5,74 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 400 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 50 мл = 50 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 3 ст. л. = 45 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Грудку разделите на филе, удалите кожу и жир.
Шаг 2
Грудку нарежьте на кусочки. Посолите, добавьте специи.
Шаг 3
Приготовьте кляр. В молоко вбейте яйцо, добавьте муку, соль, специи, перемешайте до однородной массы.
Шаг 4
Окуните в кляр каждый кусочек грудки.
Шаг 5
Разогрейте сковороду, налейте масло и поочередно выложите все кусочки. Жарьте до золотистого цвета с двух сторон.
произвести впечатление
Подавайте в горячем виде.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























