
Трубочки из лаваша с курицей и сыром
Хрустящие трубочки из лаваша с начинкой из куриного филе и сыра.
- Калории
- 221,95 кКал
- Белки
- 18,37 грамм
- Жиры
- 13,75 грамм
- Углеводы
- 10,66 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 250 г | |
| 4 ломтик = 80 г | |
| 1 лист = 80 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 2 ч. л. = 20 г | |
| 2 ч. л. = 20 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 ст. л. = 17 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Куриное филе помойте, просушите и мелко нарежьте. На сковороде разогрейте растительное масло, выложите нарезанное мясо. Добавьте соль, черный перец. Обжаривайте 10-15 минут на среднем огне.
Шаг 2
Готовое мясо немного остудите, добавьте майонез и сметану, перемешайте.
Шаг 3
Лаваш нарежьте на широкие полосы. На край каждого лаваша выложите ломтики сыра.
Шаг 4
Сверху выложите начинку из курицы.
Шаг 5
Лаваш аккуратно сверните в трубочки. Яйцо вбейте в тарелку и взболтайте, трубочки обваляйте в яйце со всех сторон.
Шаг 6
На сухую сковороду выложите трубочки. Обжарьте на среднем огне до золотистого цвета со всех сторон.
произвести впечатление
Закуску подавайте горячей с вашим любимым соусом. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























