Теплый салат с печенью и макаронами

Теплый салат с печенью и макаронами

Теплый салат с обжаренной куриной печенью, макаронами и зеленью. С легкостью заменит полноценное второе блюдо.
Калории
69,05 кКал
Белки
4,04 грамм
Жиры
3,34 грамм
Углеводы
5,12 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Горчица, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

400 г
150 г
1,5 л = 1500 г
100 г
1 шт. = 100 г
1 пучок = 60 г
1 пучок = 30 г
3 ст. л. = 51 г
1 ч. л. = 8 г
1 ч. л. = 7 г
1 ч. л. = 10 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Перед приготовлением помойте овощи, зелень и куриную печень. Печень крупно нарежьте. Крупную морковь очистите от кожуры, нашинкуйте соломкой, посолите и обжарьте пару минут на сковороде с добавлением растительного масла. Нужно, чтобы морковь немного подрумянилась, но сохранила форму. Затем морковь переложите в салатник, а на сковороде обжарьте печень.

Шаг 2

В кастрюлю налейте кипящую воду. Добавьте чайную ложку соли.

Шаг 3

Засыпьте в кипящую воду макароны-спиральки и варите, периодически помешивая, до состояния альденте в течение 5 минут. Готовые макароны откиньте на дуршлаг и слейте воду.

Шаг 4

Куриную печень выложите в сковороду с добавлением ложки растительного масла. Посолите адыгейской солью, перемешайте и обжаривайте 7-10 минут. Каждые 2-3 минуты переворачивайте печень, чтобы прожарка была равномерной.

Шаг 5

В салатник выложите отварные макароны и обжаренную морковь.

Шаг 6

Помидоры крупно нарежьте, листья салата порвите руками. Свежую зелень мелко нашинкуйте и добавьте в салатник к остальным ингредиентам.

произвести впечатление

Заправьте салат ароматным нерафинированным растительным маслом с зернистой горчицей. Перемешайте и теплым подавайте к столу.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении