Котлеты из свиного фарша с моцареллой и гарниром из брокколи

Котлеты из свиного фарша с моцареллой и гарниром из брокколи

Простое в приготовлении, вкусное и полезное блюдо.
Калории
150,87 кКал
Белки
9,81 грамм
Жиры
10,74 грамм
Углеводы
4,45 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
35 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

400 г
400 г
80 г
80 г
70 г
1 шт. = 60 г
1 ломтик = 25 г
1 зубчик = 5 г
1 щепотка = 1 г
1 щепотка = 1 г
1 ст. л. = 17 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Измельчите лук и чеснок.

Шаг 2

Добавьте натертую на мелкой терке морковь.

Шаг 3

Добавьте раскрошенный белый хлеб.

Шаг 4

Выложите свиной фарш.

Шаг 5

Вбейте яйцо.

Шаг 6

Добавьте адыгейскую соль.

Шаг 7

Хорошо перемешайте.

Шаг 8

Разделите фарш на четыре части. Из каждой части сделайте лепешку.

Шаг 9

Моцареллу натрите на терке. Выложите четвертую часть моцареллы на лепешку из фарша.

Шаг 10

Сформируйте котлету.

Шаг 11

Выложите котлеты на сковороду с раскаленным растительным маслом.

Шаг 12

Обжарьте котлеты под крышкой на среднем огне по 10 минут с каждой стороны.

Шаг 13

Замороженную брокколи выложите на сковороду, посолите. Готовьте под крышкой на небольшом огне 15 минут.

Шаг 14

Выложите на тарелку брокколи и котлеты.

произвести впечатление

Подавайте в качестве самостоятельного блюда.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении