
Стейк в стиле «Вода и земля»
Морепродукты удачно сочетаются с мясом, дополняя друг друга, как две стихии. А связующим звеном между ними выступает густой сливочный соус, вобравший в себя ароматы и говядины, и креветок. Именно поэтому никаких особых специй не требуется. Достаточно дополнить ингредиенты веточкой свежего розмарина.
- Калории
- 235,62 кКал
- Белки
- 14,61 грамм
- Жиры
- 19,21 грамм
- Углеводы
- 1,54 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Ракообразные, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для стейка
| 40 г | |
| 1 веточка = 4 г | |
| 2 ч. л. = 10 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 350 г |
Для креветок
| 240 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 1 ч. л. = 3 г |
Для соуса
| 20 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 50 мл = 50 г | |
| 0,5 ст. л. = 2,5 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Выложите мясо из холодильника за 1 час до начала приготовления, чтобы оно достигло комнатной температуры. Разморозьте креветки. Снимите шелуху с чеснока.
Шаг 1
Посыпьте стейки с обеих сторон солью и перцем.
Шаг 2
Налейте в сковороду оливковое масло и прогрейте на сильном огне. Выложите в горячее масло стейки. Обжарьте 8 минут до золотистой корочки.
Шаг 3
Уменьшите нагрев до среднего. Переверните мясо на другую сторону и добавьте в сковороду 40 г сливочного масла.
Шаг 4
Нарежьте чеснок тонкими слайсами и также положите в сковороду вместе с розмарином. Поливая время от времени растопленным маслом, жарьте мясо еще 8 минут.
Шаг 5
Переложите стейки на тарелку или деревянную доску. Накройте пищевой фольгой и дайте отдохнуть 15 минут.
Подогрейте тарелку, чтобы мясо горячее мясо остывало без стресса
Шаг 6
Смешайте размороженные креветки с солью, перцем, сушеным чесноком и паприкой.
Шаг 7
Влейте в ту же сковороду еще 1 ч.л. оливкового масла и пожарьте креветки в течение 2 минут. Переложите их на тарелку.
Шаг 8
Положите в ту же сковороду еще 20 г сливочного масла. Уменьшите нагрев до слабого. Влейте сливки и соевый соус. Тщательно перемешайте, собирая лопаткой все пригоревшие остатки мяса и креветок.
Шаг 9
Дождитесь, когда соус немного загустеет, не забывая помешивать. Всыпьте хлопья чили и выключите огонь.
произвести впечатление
Разложите креветки по тарелкам, сверху накройте их стейками, полейте сливочным соусом и украсьте микрозеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























