Хрустящие рулетики из лаваша с курицей

Рулетики получаются сочными и вкусными, с аппетитной и хрустящей корочкой. Рецепт предоставлен блогером _kssyusha_.
Калории
199,93 кКал
Белки
12,92 грамм
Жиры
8,37 грамм
Углеводы
20,86 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

300 г
1 шт. = 60 г
200 г
3 шт. = 300 г
100 г
2 ст. л. = 50 г
2 ст. л. = 50 г
50 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Куриное филе предварительно отварите до готовности.

Шаг 1

Вареное куриное филе нарежьте небольшими кусочками.

Шаг 2

Помидоры нарежьте небольшими кубиками.

Шаг 3

В глубокой тарелке соедините филе и помидоры.

Шаг 4

Добавьте сметану, майонез, соль, перец и перемешайте.

Шаг 5

Сыр натрите на терке.

Шаг 6

Яйцо взбейте.

Шаг 7

Лаваш нарежьте на равные прямоугольники.

Шаг 8

На край лаваша выложите начинку, посыпьте сыром и сверните в рулет.

Шаг 9

Рулетики обмакните в яйцо, затем обваляйте в сухарях и выложите в форму, застеленную пергаментом.

Шаг 10

Посыпьте сыром. Запекайте 10 минут при 180С.

произвести впечатление

Рулетики подавайте в теплом виде.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении