
Закуска из карамелизированного лука
Этот соус хорошо подойдет для тостов и сэндвичей, а также для мяса и птицы. Во время обжаривания лук теряет остроту и становится сладким. Смешайте его с греческим йогуртом и дополните пряностями: например паприкой и молотым острым перцем. Для кислинки добавьте немного лимонного сока.
- Калории
- 128,16 кКал
- Белки
- 2,33 грамм
- Жиры
- 9,08 грамм
- Углеводы
- 9,63 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ГорчицаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для закуски
| 250 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| 100 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 2 ч. л. = 10 г | |
| 2 ст. л. = 34 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Почистите лук. Подготовьте сковороду.
Шаг 1
Нарежьте лук тонкими полукольцами. Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте лук до золотистого цвета. Всыпьте сахар и, помешивая, дождитесь, когда кристаллы расплавятся. На обжарку уйдет 5–7 минут.
Шаг 2
Дайте луку остыть, соедините его с йогуртом и горчицей. Всыпьте острый красный перец и паприку. Влейте лимонный сок. Хорошо перемешайте все ингредиенты. При желании взбейте массу погружным блендером, чтобы она получилась более гладкой.
произвести впечатление
Подайте закуску к мясу или в качестве намазки к лепешкам, лавашу или тостам.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















