Салат «Дамский» с зернистым творогом
Нежный, с приятным мягким вкусом салат с зернистым творогом и крабовыми палочками. Он, действительно, больше придётся по вкусу женской компании.
- Калории
- 158,19 кКал
- Белки
- 6,51 грамм
- Жиры
- 11,89 грамм
- Углеводы
- 6,18 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.
Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.
- 1 из 5
- Острота
Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.
2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.
3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.
4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.
Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная, советская
- Распространенный аллерген
Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.
- Белок коровьего молока, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 5 ст. л. = 100 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 100 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить необходимые ингредиенты. Салат состоит из трёх слоёв и продуктов должно быть примерно одинаковое количество. Вместо крабового мяса подойдут крабовые палочки, укроп можно взять свежий.
Шаг 1
Первый слой состоит из зернистого творога, сметаны, маленького зубчика чеснока (через пресс) и щепотки сухого укропа. Перемешать и посолить.
Шаг 2
Слой творога выложить через кулинарное кольцо и слегка уплотнить.
Шаг 3
Нарезать помидор небольшими кубиками и выложить вторым слоем. Смазать сверху майонезом.
Шаг 4
Нарезать небольшими кубиками крабовое мясо и уложить третьим слоем. Смазать майонезом.
произвести впечатление
Салат готов! Украсить зеленью, кусочками овощей и можно подавать на стол.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Похожие рецепты
слоеные салаты
5 часов
Салат «Малахитовый браслет» с курицей
Этот салат хорошо подходит для любого праздника, так как получается очень ярким благодаря тонким ломтикам киви. Если при подаче посыпать его зернами граната, он станет еще интереснее. Обратите внимание, что этот салат не стоит хранить дольше суток, поэтому не готовьте его с большим запасом времени.
Ингредиенты: Зерна граната, Майонез, Куриное филе, Киви, Сметана 20% жирности, Яблоки, Дижонская горчица, Лимон, Яблочный уксус 3%, Куриное яйцо, Сахар, Соль, Полутвердый сыр, Черный перец молотый, Грецкие орехи
слоеные салаты
35 минут
Салат с киви
Чтобы салат не получился сухим и при этом не пришлось класть слишком много майонеза, в качестве мясной составляющей возьмите не куриную грудку, а бедра. Лучше всего выбирать копченые: так можно и время сэкономить, и добавить салату нотку пикантности. Яркость вкусу придадут также тертое яблоко, особенно кисло-сладкое, и киви. Морковь подойдет как сырая, так и отварная. При желании можно положить даже морковь по-корейски: в этом случае салат будет еще и с остринкой.
Ингредиенты: Копченая курица, Зерна граната, Киви, Куриное яйцо, Киви, Яблоки, Морковь, Майонез
слоеные салаты
1 час 30 минут
Слоеный салат с рисом, печенью трески и сыром
Только печень трески, яйца, рис, сыр и лук, а получается очень интересный салат. Лук перед лучше пропарить в горячей воде, чтобы снять остроту. Соберите закуску в кулинарном кольце или прозрачном салатнике, чтобы слои хорошо просматривались. Для заправки возьмите смесь из йогурта и майонеза.
Ингредиенты: Печень трески, Майонез, Йогурт, Куриное яйцо, Рис длиннозерный, Укроп, Черный перец молотый, Вода, Соль, Соль, Репчатый лук, Твердый сыр
слоеные салаты
35 минут
Салат с рисом и консервированной рыбой
Этот салат чем-то похож на обычную «Мимозу», но в нем немного другой состав продуктов, который делает блюдо более легким. Свежие огурцы добавляют немного хруста в отличие от отварной моркови в «Мимозе». А вместо картофеля здесь рис, который также создает другую текстуру. Кроме того, яйца в этом салате не разделяются на белки и желтки, а измельчаются целиком и смешиваются со свежей зеленью.
Ингредиенты: Помидоры черри, Рис, Вода, Куриное яйцо, Огурец, Репчатый лук, Укроп, Петрушка, Рыбные консервы, Майонез, Соль
слоеные салаты
30 минут
Салат «Королевский» с грецкими орехами
Этот блюдо интересно тем, что в нем нет ингредиентов, которые мы привыкли считать основой салата: мясо или птица, колбаса или рыба, картофель и морковь. Он состоит из продуктов, обычно дополняющих общую картину. Это лук, орехи, яблоки и сыр. И все же салат получается очень самодостаточным, вкусным и универсальным. Кроме того, он очень красиво выглядит. Чтобы слои были видны, выкладывайте его в прозрачный салатник или на тарелку при помощи кулинарного кольца.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Куриное яйцо, Яблоки, Базилик, Красный лук, Сыр, Грецкие орехи, Сметана
слоеные салаты
3 часа 15 минут
Слоеный салат с икрой сельди
Салат с икрой сельди очень похож на всем известную селедку под шубой. Но вместо самой рыбы мы положили ее икру, получилось так же вкусно. Никакой предварительной подготовки икра не требует. Икру селедки можно купить в обычном супермаркете в виде консервов или взять при разделке свежей тушки.
Ингредиенты: Икра речной рыбы, Черный перец молотый, Зелень, Свекла, Картошка, Морковь, Яйца, Репчатый лук, Майонез
слоеные салаты
1 час 50 минут
Салат из рыбных консервов с рисом и яйцами
Рыбные консервы хорошо сочетаются со многими продуктами, и готовить из них удобно. Для слоеного салата с рисом и яйцом потребуется сначала сварить, потом остудить ингредиенты, а перед подачей дать блюду настояться в холодильнике. Кроме сайры подойдет и другая консервированная рыба в собственном соку или масле, например, скумбрия, горбуша, сельдь или сардины.
Ингредиенты: Помидоры черри, Консервированная сайра, Рис длиннозерный, Огурец, Куриное яйцо, Укроп, Петрушка, Майонез, Соль, Вода
слоеные салаты
40 минут
Слоеный салат «Аленушка» с ветчиной и грибами
В салате нет картофеля и риса, но он получается очень сытным за счет ветчины, грибов, сыра и яиц. Соломка из огурца служит украшением блюда и делает его праздничным. Ингредиенты салата укладываются слоями, которые смазываются майонезом. Чтобы калорийной заправки ушло поменьше, распределяйте ее в виде сеточки. При желании замените майонез натуральным йогуртом или нежирной сметаной.
Ингредиенты: Ветчина, Зелень, Шампиньоны, Репчатый лук, Куриное яйцо, Полутвердый сыр, Огурец, Растительное масло, Майонез, Соль, Черный перец молотый
слоеные салаты
40 минут
Слоеный салат «Женская слабость» с крабовыми палочками
Сварите яйца вкрутую, а все остальные ингредиенты для салата нужно лишь нарезать или натереть и уложить слоями. Сырой лук рядом с нежным горошком и крабовыми палочками будет резковат, поэтому заранее замаринуйте его с уксусом и пряностями. Так как многие компоненты содержат соль, добавлять ее не обязательно. При желании слегка подсолите яичные белки. Чтобы уменьшить калории, замените майонез смесью греческого йогурта с горчицей, а вместо твердого сыра возьмите адыгейский.
Ингредиенты: Зелень, Куриное яйцо, Твердый сыр, Репчатый лук, Консервированный горошек, Крабовые палочки, Зеленое яблоко, Майонез, Соль, Сахар, Черный перец молотый, Лавровый лист, Гвоздика, Столовый уксус 9%
