Салат с сельдью и маринованными огурцами

Салат с сельдью и маринованными огурцами

Классическое сочетание сельди, отварного картофеля, лука и горчицы. Этот салат очень быстро готовится, поэтому его можно сделать в любой будний день на ужин или в обеденный перерыв. Особенно если взять заранее отваренный картофель. Достаточно просто нарезать все ингредиенты, соединить в салатнике и добавить заправку.
Калории
138,64 кКал
Белки
5,16 грамм
Жиры
9,62 грамм
Углеводы
7,28 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Горчица, Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для салата

150 г
2 шт. = 240 г
0,5 шт. = 37,5 г
150 г
3 шт. = 150 г
0,5 ч. л. = 3,5 г

Для заправки

3 ст. л. = 51 г
1 ч. л. = 8 г
0,25 ч. л. = 1,75 г
0,5 ч. л. = 2,5 г

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Почистите картофель и лук. Подготовьте кастрюлю и салатник.

Шаг 1

Положите картофель в кастрюлю, залейте водой и доведите жидкость до кипения на среднем огне. Добавьте 0,5 ч.л. соли и варите 20 минут до мягкости клубней.

Шаг 2

Нарежьте лук тонкими полукольцами, а сельдь — ломтиками. Нашинкуйте огурцы кружочками или небольшими кубиками. Переложите нарезку в салатник.

Шаг 3

Остудите картофель, нарежьте кубиками и также отправьте в салатник. Добавьте зеленый горошек.

Шаг 4

Смешайте в чистой миске растительное масло, горчицу, соль и черный молотый перец.
Будьте аккуратны с солью в заправке. Помните, рыба и огурцы уже достаточно соленые.

произвести впечатление

Заправьте салат и сразу же подайте.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении