Нежные вешенки в мультиварке

Нежные вешенки в мультиварке

Вешенки — вид круглогодично растущих грибов, которые можно найти на рынке или в магазине круглый год. В этих грибах содержится большое количество белка, поэтому они ценятся за свою полезность. Приготовление вешенок в мультиварке со сметаной делает их еще более нежными, при этом все полезные вещества остаются в грибах.
Калории
82,22 кКал
Белки
2,54 грамм
Жиры
5,3 грамм
Углеводы
6,17 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
европейская, русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

1,5 кг = 1500 г
3 ст. л. = 60 г
3 зубчик = 15 г

Для соуса

200 мл = 200 г
1 ст. л. = 5 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
При жарке используйте сливочное масло с наименьшим процентом жирности, так блюдо получится менее калорийным.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Промойте грибы под водой. Чеснок, лук и морковь предварительно очистите и нарежьте на мелкие кубики. Сметану залейте водой в равных количествах.

Шаг 1

Отрежьте шляпку у промытых грибов, порежьте оставшуюся часть.

Шаг 2

Положите на дно мультиварки сливочное масло. Засыпьте в мультиварку нарезанные лук, морковь и чеснок, а затем добавьте грибы. Перемешайте.
Кладите именно сливочное масло для усиления грибного аромата, так как подсолнечное масло наоборот перебьет его.

Шаг 3

Добавьте приправу и посолите, затем перемешайте. Залейте сметанной смесью все получившееся.

Шаг 4

Поставьте мультиварку на режим «Тушение» или «Овощи». После сигнала о приготовлении оставьте получившееся блюдо на 10 минут.

произвести впечатление

Равномерно распределите порцию вешенок по тарелке, украсьте свежей зеленью и кунжутом для придания слегка орехового вкуса. По желанию добавьте гарнир, например, картофель.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Редактор
Татьяна, исправили опечатку. 😉
31.05.22 в 14:20
Татьяна
рецепт называется "вешенки с гречкой", но в самом рецепте ни слова о гречке, на гарнир предлагается картофель, смешно
22.05.22 в 17:41

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении