
Рис в томатном соусе
Для приготовления риса в томатном соусе подойдет как круглозерный, так и длиннозерный сорт, можно использовать даже пропаренный. Пропаренный рис не варится быстрее. Несмотря на предварительную термическую обработку, время варки даже дольше, чем у других сортов. Зато в итоге он остается рассыпчатым, а сами зерна — мягкими. Самый универсальный рис — индика (длиннозерный), он не слипается во время варки. Отдайте предпочтение нешлифованному рису. В оболочке присутствуют витамины и макроэлементы.
- Калории
- 153,53 кКал
- Белки
- 2,22 грамм
- Жиры
- 6,57 грамм
- Углеводы
- 21,93 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- европейская, русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 200 г | |
| 450 мл = 450 г | |
| 2 ст. л. = 60 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 10 г | |
| 0,5 шт. = 7,5 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| по вкусу |
Для подачи
| 10 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Томатную пасту можно заменить консервированными в собственном соку помидорами или натуральным томатным соком. Подойдет томатная паста собственного приготовления, но не кетчуп.
Видео рецепта
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Чеснок очистите от шелухи и мелко нарежьте. Имбирь очистите и мелко нарежьте. Перец чили очистите от семян и мелко нашинкуйте. Рис тщательно промойте под холодной водой и дайте стечь лишней жидкости.
Шаг 1
Подготовьте овощи. В сотейник или кастрюлю влейте растительное масло и поставьте на средний огонь. Прогрейте кастрюлю и добавьте чеснок. Обжарьте его не больше 30 секунд, чтобы он не почернел. Добавьте имбирь и острый перец чили. Готовьте до появления аромата приправ. Не обжаривайте слишком сильно. Выложите томатную пасту и, перемешивая, готовьте еще 3-4 минуты.
Шаг 2
Отварите рис. Всыпьте в кастрюлю к овощам промытый рис, посолите и перемешайте. Рис должен тщательно перемешаться с томатным соусом и слегка окраситься. Влейте воду и готовьте рис до испарения жидкости 18-20 минут на среднем огне. Затем убавьте огонь до минимума и дайте рису 3-4 минуты провариться.
Количество воды и время варки в рецепте указано для длиннозерного и пропаренного риса. Для круглозерного риса необходимо 400 мл воды и 18-20 минут варки. Коричневый и дикий рис требуют 500-575 мл воды и варятся 45-50 минут.
произвести впечатление
После приготовления дайте рису настояться 10 минут, затем подавайте к столу. Перед подачей украсьте рис перьями зеленого лука.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















