
Маринад для курицы со сметаной
Очень вкусный и изысканный сметанный маринад дает возможность на 100% сохранить натуральный вкус курятины, раскрывая его и делая еще более запоминающимся. Курица, приготовленная таким образом, получается сочной и нежной, маринад из сметаны придает ей приятный сливочный вкус. В маринад курицу желательно погружать на всю ночь, а лучше — на целые сутки. Гарнир для такой курицы подойдет любой — это могут быть тушеные овощи, отварной рис, запеченный и жареный картофель или пюре.
- Калории
- 202,44 кКал
- Белки
- 13,59 грамм
- Жиры
- 15,62 грамм
- Углеводы
- 1,9 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 9 часов 10 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основного блюда
| 500 г | |
| 1 ст. л. = 17 г |
Для маринада и подачи
| 200 г | |
| 0,5 ст. л. = 12,5 г | |
| 0,5 ст. л. = 3,5 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 0,5 ст. л. = 5 г | |
| 2 веточка = 4 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Куриные крылышки разморозьте в холодильнике в течение 5 часов, помойте, удалите последнюю фалангу на крыле. Чеснок почистите. Укроп помойте и обсушите.
Шаг 1
Приготовьте маринад. Чеснок пропустите через пресс. Смешайте в миске сметану с солью, перцем, чесноком и приправой для курицы. Оставьте на 10 минут настояться.
Шаг 2
Замаринуйте курицу. Добавьте маринад к куриным крылышкам, тщательно перемешайте. Оставьте мариноваться на 8 часов в холодильнике.
Шаг 3
Запеките курицу. Разогрейте духовку до 180 градусов и подготовьте форму для запекания. Смажьте форму для запекания растительным маслом, выложите на нее крылышки. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 40 минут.
произвести впечатление
Укроп мелко покрошите. Подавайте запеченную курицу, посыпав ее свежим укропом.
Сделать полезнее:
Чтобы сделать маринад для курицы со сметаной полезнее, используйте сметану 10% жирности.
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Редактор
Евгения, согласны, лучше разогреть уже после маринования. 😅
Евгения У.
Зачем включать духовку перед тем, как собираешься 8 часов мариновать курицу?






















