
Маринад для курицы с соевым соусом
В этом маринаде мы используем сочетание сладкого и соленого, которое идеально подходит к курице. Соевый соус здесь не только для вкуса — он размягчит мясо, сохранив при этом цельность волокон. А за сладость отвечает мед, который покроет курочку нежной глазурью.
- Калории
- 111,43 кКал
- Белки
- 6,73 грамм
- Жиры
- 0,67 грамм
- Углеводы
- 19 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 5 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для маринада
| 300 мл = 300 г | |
| 1 ст. л. = 18 г | |
| 2 ст. л. = 56 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 1 ч. л. = 4 г | |
| 0,5 ч. л. = 1,5 г | |
| 0,5 ч. л. = 1,5 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Разложите продукты на столе, чтобы все было под рукой. Отмерьте заранее нужное количество ингредиентов.
Шаг 1
В миске смешайте соевый соус, винный уксус, мед и пшеничную муку. Хорошо перемешайте, пока все ингредиенты не соединятся в однородный маринад.
Шаг 2
Добавьте карри, сухой чеснок, имбирь и черный перец. Хорошо перемешайте, чтобы все специи равномерно распределились.
произвести впечатление
Оставьте курицу в маринаде на несколько часов, а затем запеките или пожарьте
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Александр
Обрыв на самом интересном месте.














