12 сентября 2023
Маринад для курицы с соевым соусом

Маринад для курицы с соевым соусом

В этом маринаде мы используем сочетание сладкого и соленого, которое идеально подходит к курице. Соевый соус здесь не только для вкуса — он размягчит мясо, сохранив при этом цельность волокон. А за сладость отвечает мед, который покроет курочку нежной глазурью.
Аватар пользователя

Автор: Мадина Гайнулина,
кулинарный редактор Food.ru

Калории111,43кКал
Белки6,82грамм
Жиры0,68грамм
Углеводы20,2грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
5 минут
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

6

Для маринада

300 мл = 300 г
1 ст. л. = 18 г
2 ст. л. = 56 г
1 ст. л. = 25 г
1 ч. л. = 4 г
0.5 ч. л. = 1.5 г
0.5 ч. л. = 1.5 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Разложите продукты на столе, чтобы все было под рукой. Отмерьте заранее нужное количество ингредиентов.

Шаг 1

В миске смешайте соевый соус, винный уксус, мед и пшеничную муку. Хорошо перемешайте, пока все ингредиенты не соединятся в однородный маринад.

Шаг 2

Добавьте карри, сухой чеснок, имбирь и черный перец. Хорошо перемешайте, чтобы все специи равномерно распределились.

произвести впечатление

Оставьте курицу в маринаде на несколько часов, а затем запеките или пожарьте
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.8
Рейтинг из 4 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении