
Рис с маслом
Рис — один из самых простых гарниров, который готовится быстро, легко и идеально подойдет к мясу, птице или рыбе. Чтобы превратить обычный скучный гарнир в полноценное блюдо, приправьте рис маслом — например, сливочным, оливковым или топленым. Добавьте ароматные специи и немного овощей, и вкус такого гарнира определенно заиграет новыми красками. Кроме того, рис с маслом можно добавить в салат или дополнить обжаренными овощами и подать как самостоятельное вегетарианское блюдо.
- Калории
- 158,47 кКал
- Белки
- 2,79 грамм
- Жиры
- 3,34 грамм
- Углеводы
- 28,36 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Горчица, КунжутУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 300 г | |
| 500 мл = 500 г | |
| 1,5 ст. л. = 24 г | |
| 2 ч. л. = 6 г | |
| 1,4 ч. л. = 7 г | |
| 1 ч. л. = 4 г | |
| 0,7 ч. л. = 4,9 г |
Для подачи
| 1 ч. л. = 6 г | |
| 15 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Хорошо промойте рис и замочите в воде на 10 минут. Помойте зеленый лук и мелко нарежьте. Приготовьте мелкое сито или дуршлаг.
Шаг 1
Сварите рис. В кастрюлю налейте воду и доведите на среднем огне до кипения. В кипящую воду аккуратно высыпьте рис, посолите и перемешайте. Варите рис до готовности, регулярно помешивая, примерно 15-20 минут. Затем откиньте рис на дуршлаг и промойте под холодной водой. Дайте лишней жидкости стечь.
Шаг 2
Заправьте рис. В кастрюле, где варился рис, растопите топленое масло, добавьте сухой чеснок, кориандр и зерна горчицы. Обжаривайте специи 2-3 минуты, постоянно помешивая деревянной лопаткой, а затем выложите к ним рис. Рис хорошо перемешайте, выключите нагрев и дайте блюду постоять 10-15 минут.
произвести впечатление
Напитанный специями и топленым маслом вареный рис переложите на тарелки, посыпьте зернами кунжута и мелко нарезанным зеленым луком.
Сделать полезнее:
Кроме топленого масла, можно использовать и другие, не менее полезные масла — например, оливковое, кунжутное, горчичное или льняное. Все они не только содержат много полезных веществ, но и обладают приятным ароматом и особенным привкусом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















