
Вафли из говяжьего фарша
Родиной вафель является Америка, поскольку именно там впервые была изобретена вафельница. Но само слово «вафля» немецкого происхождения. Сегодня вафли пекут во многих странах, а рецепты приготовления этого лакомства самые разные. При этом вафли не обязательно должны быть сладкими. Необычным вариантом будут мясные вафли из говяжьего фарша. Готовить блюдо легко и быстро, достаточно иметь электрическую вафельницу.
- Калории
- 167,3 кКал
- Белки
- 9,01 грамм
- Жиры
- 9,1 грамм
- Углеводы
- 9,26 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 10 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- американская, европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 300 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 0,5 шт. = 150 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для снижения калорийности блюда выбирайте фарш с хорошим составом, можно использовать куриный вместо говяжьего.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Готовый фарш заранее достаньте из холодильника и оставьте на некоторое время при комнатной температуре. Картофель и кабачок очистите, вымойте и натрите на терке. Очищенный лук мелко нарубите.
Шаг 1
В глубокую емкость выложите фарш и овощи. Туда же разбейте яйцо, посолите и поперчите, перемешайте. Насыпьте в фарш панировочные сухари и еще раз хорошо перемешайте. Дайте тесту настояться в течение 30 минут.
Шаг 2
Электровафельницу смажьте растительным маслом и разогрейте в течение 2 минут. С помощью столовой ложки выкладывайте тесто тонким слоем в вафельницу так, чтобы оно не заходило за края насадки. Выпекайте согласно инструкции к электровафельнице.
произвести впечатление
Готовые вафли выложите на зеленые листья салата. Подавайте горячими вместе с соусом из сметаны.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























