
Котлеты из мраморной говядины на гриле
Если у вас имеется гриль, то попробуйте приготовить котлеты из говядины по нашему рецепту. Блюдо получается сочным и очень ароматным. В фарш нужно добавить только яйцо, специи и чеснок.
- Калории
- 201,92 кКал
- Белки
- 17,85 грамм
- Жиры
- 14,48 грамм
- Углеводы
- 0,2 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 600 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте кастрюлю, миску, мясорубку (или кухонный комбайн), гриль.
Шаг 1
Тщательно помойте сырое мясо под холодной проточной водой, слегка обсушите его бумажным полотенцем. Нарежьте на кусочки и пропустите через мясорубку (кухонный комбайн).
Шаг 2
Выложите фарш в миску, добавьте сырое яйцо, чеснок, соль и перец. Перемешайте руками до однородной консистенции. Несколько раз отбейте фарш, чтобы придать вязкость. Это делается для сочности котлет, фарш при таких манипуляциях насыщается воздухом.
Шаг 3
Переложите полученный фарш в посуду с крышкой или накройте пищевой пленкой, уберите его в холодильник на 1 час минимум.
Шаг 4
Смажьте руки растительным маслом или водой. Из охлажденного фарша сформируйте котлетки небольшого размера толщиной примерно 2 см.
Шаг 5
Разогретый гриль смажьте растительным маслом. Выложите котлетки на решетку на небольшом расстоянии друг от друга. Жарьте до готовности, примерно по 10-12 минут с каждой стороны. Перед тем как вы перевернете котлету с одной стороны на другую, смажьте непрожаренный бок маслом, тогда на нем не будет черной корочки.
Шаг 6
Снимите котлеты с решетки и разложите по тарелкам.
произвести впечатление
Подавайте с легким салатом из свежих овощей, с гарниром на ваш вкус или используйте их для домашних бургеров.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















