
Отбивная в вафельных коржах
Отбивная в вафельных коржах — блюдо, встречающееся в разных странах мира. В России оно пользовалось популярностью в советское время, когда был дефицит продуктов. Отбивными это кушанье называют условно, так как готовятся они не из целого куска мяса, а из фарша. Он может быть любым, в том числе и рыбным. Вафельные коржи можно испечь самостоятельно, но гораздо удобнее воспользоваться магазинными.
- Калории
- 352,16 кКал
- Белки
- 11,17 грамм
- Жиры
- 26,31 грамм
- Углеводы
- 18,33 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная, советская
- Распространенный аллерген
- ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 500 г | |
| 200 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| 2 ст. л. = 34 г |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Если используете замороженный фарш, заранее разморозьте его при комнатной температуре. Приготовьте овощной салат для подачи.
Шаг 1
Подготовьте котлетную массу. Фарш соедините с яйцом и специями. Хорошо перемешайте до однородности. Отбейте о миску несколько раз.
По желанию в фарш можно добавить измельченные лук, чеснок и овощи, например, кабачок.
Шаг 2
Приготовьте отбивные. Возьмите кусочек фарша, расплющите его, накройте с двух сторон коржами. Старайтесь, чтобы начинка не выступала за края. Обжарьте на разогретой сковороде с маслом в течение 3-5 минут с каждой стороны, если делаете отбивные с мини-коржами. И 6-8 минут, если с коржами стандартного размера.
Лучше выбирать для приготовления мини-коржи, чтобы отбивные было удобнее и быстрее готовить.
произвести впечатление
Отбивные в вафельных коржах разложите по порционным тарелкам, подайте вместе с овощным салатом.
Сделать полезнее:
Фарш приготовьте самостоятельно из отборных кусков свежего мяса. Соль возьмите мелкую морскую или адыгейскую.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























