
Нежные блины из баклажана
Такие блины понравятся тем, кто следит за фигурой за счет низкой калорийности блюд. Подавайте их с греческим йогуртом, сметаной низкой жирности или легким соусом.
- Калории
- 128,79 кКал
- Белки
- 4,45 грамм
- Жиры
- 3,24 грамм
- Углеводы
- 20,1 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 1000 г | |
| 3 стакан = 390 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 30 мл = 30 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте баклажаны, очистите от кожуры, натрите на крупной терке. Разогрейте сковороду.
Шаг 1
В глубокой миске смешайте баклажаны и муку, разбейте туда же яйца. Тщательно перемешайте все до однородности.
Шаг 2
Добавьте в массу соль и смесь перцев по вкусу, снова тщательно перемешайте. Дайте постоять 10 минут.
Шаг 3
Тесто для блинов выливайте порционно на сковороду, обжарьте на растительном масле каждый блин с обеих сторон до золотистой корочки.
После жарки выложите блины на бумажную салфетку, чтобы избавиться от излишков жира.
произвести впечатление
Подавайте блины со сметаной или другими сливочными соусами.
Сделать полезнее:
Добавьте зелень в тесто.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























