Консервированная сардина в тесте

Консервированная сардина в тесте

Вам захотелось приготовить что-нибудь оригинальное и вкусное, но совсем нет на это времени? Не беда, консервированная сардина в тесте, это Ваш шанс на спасение. Пирог получается ароматный, мягкий, воздушный, а в нем, консервированная нежная сардина, со сладким сочным болгарским перцем и зеленым лучком, в общем блюдо очень вкусное, сытное и быстро готовится.
Калории
175,83 кКал
Белки
10,09 грамм
Жиры
13,81 грамм
Углеводы
4,76 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
2 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Откройте банку с консервированной сардиной и слейте весь маринад. Болгарский перец почистите и помойте вместе с зеленым луком. Подготовьте остальные необходимые для приготовления продукты.

Шаг 1

Возьмите глубокую миску, разбейте в нее яйца и взбейте их миксером. Болгарский перец нарежьте небольшими кубиками, а зеленый лук – тонкими колечками, отправьте все это к яйцам. Теперь, постоянно взбивая яйца вилкой, чтобы не было комочков, маленькими порциями введите муку.

Шаг 2

Тесто посолите, поперчите на свой вкус. Затем консервированную сардину разделите на небольшие кусочки, выложите в тесто, аккуратно помешайте, чтобы рыбные кусочки не превратились в «кашу».

Шаг 3

На разогретую с растительным маслом сковороду, перелейте тесто, равномерно распределите кусочки перца и рыбы, накройте крышкой и на медленном огне жарьте пирог 10-15 минут. Если середина пирога стала плотной, а края подрумянились – все, пирог готов.

произвести впечатление

Разрежьте пирог из консервированной сардины в тесте на порционные кусочки, каждый кусок положите на отдельную тарелку, полейте его сметаной и посыпьте мелконарезанной петрушкой.
Сделать полезнее:
Если Вы приготовите консервированную сардину в тесте из домашних яиц, то пирог получится красивого ярко-желтого цвета.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении