Нежная закуска из семги со спаржей

Нежная закуска из семги со спаржей

Многие привыкли видеть на праздничном столе закуски из мяса, сыра или бутерброды. Но существуют и другие, более необычные и полезные варианты. Один из таких — закуска из красной рыбы со спаржей в соусе из горчицы. Подавайте в охлажденном виде.
Калории
142,88 кКал
Белки
6,98 грамм
Жиры
9,12 грамм
Углеводы
9,02 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Горчица, Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для основной части

500 г
250 г

Для соуса и обвязки

5 ст. л. = 125 г
3 ст. л. = 51 г
20 г
60 г
 по вкусу
40 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
В каждый рулетик вложите тонкий стебелек свежей зелени, например, укропа.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Кусок семги нарежьте на небольшие ломтики, в кастрюлю налейте воду, поставьте на огонь и вскипятите. Спаржу разделите на несколько частей.

Шаг 1

Спаржу опустите в кипящую воду, чтобы ее верхушки находились над водой, оставьте на 8 минут.

Шаг 2

В отдельную миску налейте горчицу, добавьте мед и уксус, масло грецкого ореха и смешайте до однородности. Оставьте на столе для сохранения комнатной температуры.

Шаг 3

Спаржу вытащите из воды, слегка остудите 5-10 минут.

Шаг 4

На отдельную тарелку выложите семгу, на каждый кусочек положите слегка охлажденную спаржу, заверните с помощью лука-шнитта, затем аккуратно выложите все рулеты на сервировочную тарелку и полейте соусом.

произвести впечатление

Подавайте закуску сразу после приготовления.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении