28 октября 2021
Быстырй салат из кальмара

Быстырй салат из кальмара

Нет вкуснее блюда из кальмара, а если еще совместить с корейской морковкой, грецкими орехами и сыром, получится просто сказка. Это блюдо отлично будет смотреться на новогоднем столе.
Аватар пользователя

Автор: Егор Горохов,
читатель и автор Food.ru

Калории208,78кКал
Белки15,22грамм
Жиры16,51грамм
Углеводы3,78грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Моллюски, Орехи, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

4 шт. = 650 г
100 г
100 г
100 г
70 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Ингредиенты лучше всего приобретать на рынке, потому что там все продукты свежие и полезные.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Кальмары положите в тарелку, а майонез поместите в пиалу. Сыр и корейскую морковь разместите по тарелкам. Орехи положите в маленькую емкость.

Шаг 1

Кальмары вымойте, очистите и отварите в подсоленной воде в течении 3 минут. Нарежьте кальмар соломкой. Орехи обжарьте и мелко порубите, а сыр натрите на средней терке. Все смешайте и заправьте майонезом.

произвести впечатление

Поместите салат на тарелку и украсьте его зеленью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении