
Полезные конфеты без сахара
Полезные конфеты из сухофруктов и орехов без сахара. Готовятся легко, а получается очень вкусно и красиво.
- Калории
- 300,65 кКал
- Белки
- 6,18 грамм
- Жиры
- 14,13 грамм
- Углеводы
- 38,76 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штук
Для блюда
| 170 г | |
| 170 г | |
| 180 г | |
| 80 г | |
| 80 г | |
| 1 ч. л. = 7 г |
Для украшения
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все необходимые ингредиенты и блендер или измельчитель.
Шаг 1
Залейте кипятком все сухофрукты (вишню, курагу и финики) на 1 минуту, затем слейте воду.
Шаг 2
Выложите сухофрукты на бумажное полотенце или салфетку и обмакните их, чтобы убрать лишнюю влагу.
Шаг 3
Положите сухофрукты в блендер и взбейте до получения однообразной массы, допустимы мелкие кусочки.
Шаг 4
Миндаль и грецкий орех измельчите скалкой в кастрюле или блендером.
Шаг 5
Добавьте орехи в смесь с фруктами, перемешайте и сформируйте небольшие шарики, выложите их на пергамент.
Шаг 6
Обваляйте каждую конфету в кокосовой стружке, какао-порошке или посыпке, которая вам нравится.
произвести впечатление
Выложите на тарелку и подавайте к чаю.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















