4 января 2022
Салат «Нежность» с кукурузой и крабовыми палочками

Салат «Нежность» с кукурузой и крабовыми палочками

Салат «Нежность» с кукурузой и крабовыми палочками уже давно пользуется популярностью на праздничных столах. Самый известный рецепт имеет в составе отварной рис, что делает его плотным и белковым. В данной версии указан более легкий вариант. Для того, чтобы добавить салату изюминку, можно натереть яблоко. Оно придаст кислинку и свежесть. Репчатый лук можете заменить на зеленый. Салат будет выглядеть ярче.
Аватар пользователя

Автор: Софья Глухова,
кулинарный редактор Food.ru

Калории74,9кКал
Белки5,14грамм
Жиры2,9грамм
Углеводы7,06грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

1 банка / 200 г = 200 г
200 г
3 шт. = 180 г
1 шт. = 80 г
2 шт. = 160 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу

Для подачи

 по желанию
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Майонез замените нежирной сметаной. Для пикантности можно добавить половину чайной ложки горчицы.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Яйца сварите вкрутую, остудите в холодной воде, очистите от скорлупы. Банку с кукурузой откройте и слейте жидкость. Лук очистите от шелухи. Помидор вымойте.

Шаг 1

Займитесь нарезкой. Крабовые палочки нарежьте кружочками средней толщины. Яйца пропустите через терку, размер ячеек можете выбрать в соответствии со своими вкусовыми предпочтениями. Репчатый лук измельчите. Помидор порежьте дольками.

Шаг 2

Приготовьте блюдо. Выложите в миску измельченные продукты, положите консервированную кукурузу. Приправьте солью и перцем, сдобрите майонезом и перемешайте.

произвести впечатление

Салат «Нежность» с кукурузой и крабовыми палочками оформите дольками помидора.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении