
Фаршированные яйца, начиненные консервированным тунцом
Фаршированные яйца с консервами — всеми известное и популярное блюдо, которое быстро готовится. В рецепте этой закуски используется консервированный тунец. Чтобы блюдо получилось вкусным и полезным, выбирайте качественные консервы. В них должны быть — рыба, соль, растительное масло и вода. Не стоит покупать тунца для салата, в нем могут попадаться перемолотые кости и шкурка. Отдайте предпочтение консервированному филе.
- Калории
- 117,42 кКал
- Белки
- 11,04 грамм
- Жиры
- 7,39 грамм
- Углеводы
- 1,89 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская, русская
- Распространенный аллерген
- Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 5 шт. = 300 г | |
| 1 банка / 180 г = 180 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 ч. л. = 10 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для подачи
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы сделать блюдо полезнее, замените майонез нежирной сметаной или натуральным йогуртом.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Яйца сварите вкрутую, остудите в холодной воде, очистите. Разрежьте вдоль на половины, извлеките желток. Переложите консервированного тунца в тарелку. Репчатый лук очистите от шелухи. Промойте зелень для подачи и обсушите салфеткой.
Шаг 1
Измельчите продукты. Яичные желтки измельчите в крошку. Лук нарежьте кубиками небольшого размера. Тунца разделите на маленькие кусочки.
Шаг 2
Сформируйте закуску. Тунца соедините с яичным желтком и луком, сдобрите майонезом, приправьте солью и перецем, активно перемешайте. Приготовленной салатной смесью наполните каждую половинку белка.
произвести впечатление
Фаршированные яйца с консервами оформите свежей зеленью — ею можно застелить сервировочную тарелку или присыпать закуску сверху.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















