
Кокиль из морепродуктов
Кокиль — это горячая закуска из морепродуктов или рыбы. Блюдо имеет французское происхождение. Закуска получила свое название благодаря раковине, в которой она по обыкновению запекалась и подавалась, либо в небольшой порционной посуде из керамики или металла в форме раковин-кокильниц. Однако кокилем также называют и небольшие порционные изысканные блюда из деликатесных видов рыб и морепродуктом, запеченных в формах для жульена. По технологии приготовления кокиль — это разновидность жюльена, но вместо грибов, используются рыба или морепродукты.
- Калории
- 142,98 кКал
- Белки
- 9,31 грамм
- Жиры
- 9,07 грамм
- Углеводы
- 2,37 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- французская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Моллюски, Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основного блюда
| 0,3 кг = 300 г | |
| 150 мл = 150 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 50 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Морепродукты разморозьте. Отмерьте 150 мл сливок и 100 мл белого сухого вина. С лука снимите шелуху.
Шаг 1
Тонкими полукольцами нарежьте лук.
Шаг 2
На раскаленную сковороду налейте немного растительного масла и припустите лук.
Шаг 3
Сыр натрите на мелкой терке.
Шаг 4
Влейте сливки в сковороду и выложите натертый сыр. Тушите 3 минуты на среднем огне.
Шаг 5
Выложите в сковороду морепродукты. Обжарьте их в течении 1-2 минут. Разогрейте духовку до 180-190 градусов.
Шаг 6
Влейте белое сухое вино в сковороду к морепродуктам, сыру и сливкам, обжаривайте еще 5 минут. Посолите и добавьте перец по вкусу. Переложите кокиль в порционные формы и отправляйте в духовку на 15 минут.
Шаг 7
Деликатесная горячая закуска готова! Подавайте горячей.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















