
Неповторимое говяжье сердце с луком
Говяжье сердце — продукт, который полон витаминами и другими полезными элементами. В сердце содержится цинк, магний, калий, натрий, кальций и фосфор. Говяжье сердце укрепляет сердечно-сосудистую систему. Из-за содержание большого количества витамина В у человека увеличивается стрессоустойчивость. Состав крови тоже улучшается при употреблении говяжьего сердца.
- Калории
- 114,73 кКал
- Белки
- 6,87 грамм
- Жиры
- 8,62 грамм
- Углеводы
- 3,5 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 500 г | |
| 90 г | |
| 120 г | |
| 200 г | |
| 15 г | |
| 10 г | |
| 2 ч. л. = 20 г | |
| 300 мл = 300 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте овощи, очистите морковь и лук. Промойте говяжье сердце под холодной водой. Затем разделите продукты на две равные части и снова промойте.
Шаг 1
Говяжье сердце нарежьте на мелкие кубики. Разогрейте сковородку и поместите нарезанное сердце. Жарить мясо на небольшом огне около 10 минут. Во время тушения мяса добавьте соль и перец.
Шаг 2
После к мясу добавьте мелко нарезанный лук, обжариваем приблизительно 5 минут. После натертую морковку тоже добавьте в сковородку. Обжариваем все около 5 минут.
Шаг 3
После добавляйте томатную пасту. Обжаривайте все это еще 5 минут. После добавляйте воду. Оставьте под закрытой крышкой на 35 минут, тушить на среднем огне.
произвести впечатление
Подавайте блюдо с любым гарниром. Блюдо будет идеально сочетаться с тушинами овощами.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Светлана
Очень вкусно, спасибо 😊






















