
Простой томатный соус с морковью и болгарским перцем
Томатный соус с морковью и болгарским перцем — невероятно вкусное и изысканное блюдо. По этому рецепту этот соус получается очень нежным, немного кисленьким и ароматным. Помидоры, из которых сделан соус, приносят большую пользу организму. Они содержат много витамина А и К, а также значительное количество витаминов группы В, фолиевой кислоты и тиамина. Один помидор обеспечивает около 40% суточной потребности в витамине С.
- Калории
- 29,44 кКал
- Белки
- 1,29 грамм
- Жиры
- 0,2 грамм
- Углеводы
- 6,39 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Очистите и промойте перец, помидоры, морковь и чеснок. Все овощи крупно нарежьте. Нарежьте мелко базилик и петрушку. Простерилизуйте банки.
Шаг 1
Подготовьте мясорубку и пропустите через нее перец, помидоры, морковь и чеснок. Затем пересыпьте все в чашу мультиварки. Установите режим "тушение" на 1 час.
Шаг 2
После этого добавьте базилик, петрушку, соль, сахар и кориандр. Перемешайте и оставьте на 5 минут. Затем перелейте соус в банки и закатайте их.
произвести впечатление
Перед подачей украсьте блюдо свежими веточками базилика. Подавайте этот соус к запеченному мясу, полив соус на него. Его также можно использовать вместо кетчупа.
Сделать полезнее:
Если не оказалось дома кориандра, то неплохой заменой ему могут послужить такие специи, как сушеный базилик, кинза или смесь из прованских трав. Это не изменит вкус блюда, а наоборот придаст ему новый аромат.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























