Диетические десерты
фруктовые десерты
40 минут
Нежный творожный десерт из слив
Родиной сливы считают Кавказ. Обладает сочными плодами, сладким, слегка терпким вкусом. Снижает холестерин, выводит соли из организма. Используют для приготовления варенья, джема, маринадов, компотов. Их сушат, варят, маринуют, замораживают. Сочетаются с сыром, мясом, зеленью, фруктами, ягодами, молочными продуктами, орехами.
Ингредиенты: Ванильный сахар, Йогурт, Крахмал, Лимон, Мюсли, Сахар, Сливы, Творог, Яблочный сок
манная каша
30 минут
Аппетитная манная каша с гранатом
Манная крупа содержит витамины, минералы, которые полезны для организма человека. Используют для приготовления суфле, пудинга, каш, муссов, котлет, биточков, супов. Сочетается с фруктами, ягодами, орехами, вареньем, творогом.
Ингредиенты: Гранат, Манная крупа, Молоко, Сахар, Соль
желе
50 минут
Аппетитное желе с повидлом
Клубничный джем достаточно нежный на вкус. Спелые, ароматные ягоды клубники придают джему особенный вкус. Желатин достаточно быстро остывает, превратив повидло подобно мармеладу. Вкусный, нежным желе можно удивить и порадовать близких. Особенно рады будут сладкоежки и гурманы.
Ингредиенты: Вода, Клубничный джем, Лимонный сок, Порошковый желатин, Сахар
фруктовые десерты
3 часа 20 минут
Десерт из свежих фруктов и йогурта
Фруктовые салаты — настоящая находка! Они не только насыщают организм витаминами и минералами, но и придают чувство сытности на долгое время. Такой вид десерта может служить как перекусом, так и отличным угощением к праздничному столу. Десерт готовится очень быстро, и к прочему, содержит в своем составе малое количество калорий.
Ингредиенты: Апельсин, Банан, Грецкие орехи, Груша, Изюм, Киви, Курага, Сливы, Яблоки, Ягодный йогурт
варенье
1 час
Полезное абрикосовое варенье с лимонной цедрой
Лимонная цедра ― вкусная, ароматная, полезная. Обладает целебными свойствами. Укрепляет иммунитет, выводит холестерин, стимулирует пищеварение. Обладает приятным цитрусовым ароматом. Добавляют в салаты, блюда из овощей, мяса, кондитерские изделия.
Ингредиенты: Абрикос, Лимон, Мята, Сахар
варенье
5 часов
Необычное варенье из баклажанов по-грузински
В ботаническом смысле баклажан является ягодой, но в кулинарии используется как овощ. Его тушат, запекают, жарят и даже консервируют. А также готовят необычное варенье. Его рецепт представлен ниже.
Ингредиенты: Баклажан, Ванилин, Вода, Гвоздика, Корица, Лимон, Мед, Сахар, Сода
манная каша
20 минут
Манная каша с карамелизированными яблочками
Дополните свои детские воспоминания о манной каше новым штрихом! Украсьте завтрак яблочками в карамели, свежими ягодами или кусочками фруктов или даже шоколадом и зарядитесь энергией. Быстрая и легкая в приготовлении каша несомненно разнообразит ваш рацион, а яблоко внесет в него пользы и витаминов.
Ингредиенты: Манная крупа, Молоко, Молотая корица, Сахар, Соль, Яблоки
фруктовые десерты
20 минут
Изумительная закуска с арбузом и сыром
Необычный, но в то же время вкусный и аппетитный десерт. Данный десерт на 100% оставит вам незабываемые впечатления и заставит вас готовить его чаще. Несмотря на не богатый состав ингредиентом, вкус у закуски необыкновенный. Словами не описать, рекомендуется приготовить и попробовать свой шедевр.
Ингредиенты: Арбуз, Мята, Огурец, Растительное масло, Сыр фета
