Диетические гарниры
2373 пошаговых рецепта
гарниры из перловки
50 минут
Плов с говядиной «Северный»
Перловая крупа придаст этому блюду особую текстуру и насыщенный вкус. Сочетание с говядиной делает его сытным и питательным.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Говядина, Молотая куркума, Молотая паприка, Морковь, Морская соль, Оливковое масло, Перловка, Репчатый лук, Специи для плова, Чеснок
гарниры из цветной к...
15 минут
Нежная цветная капуста в кляре из кукурузного крахмала
Цветная капуста получается с хрустящей золотистой корочкой. Это блюдо очень вкусное, аппетитное, отлично подходит для диетического питания.
Ингредиенты: Кукурузный крахмал, Растительное масло, Соль, Цветная капуста, Черный перец молотый, Яйца
гарниры из кабачков
30 минут
Фаршированные кабачки с мясом
В сезон кабачков я готовлю все возможные блюда с этим овощем. Фаршированные — отличный вариант для полноценного ужина. А соус к ним можно подавать любой: томатный, майонезный, со сметаной.
Ингредиенты: Кабачки, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свиной фарш
гарниры из кабачков
1 час
Запеченные кабачки с чесночным соусом
В кабачках содержится много калия, витаминов группы В, пищевых волокон и антиоксидантов, которые приносят огромную пользу здоровью. Предлагаю очень простой способ приготовления.
Ингредиенты: Кабачок, Панировочные сухари, Сметана, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Чеснок, Яйца
гарниры из капусты
40 минут
Солянка с тушеной говядиной
С говяжьей тушенкой получаются достойные блюда. Например, плов, макароны с мясом, гречка, даже любой суп. Ну а тушеная капуста с говядиной — вне конкуренции.
Ингредиенты: Говяжья тушенка, Капуста, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Томатная паста, Укроп
