Рецепты с брусникой
блюда из рыбы
1 час 15 минут
Сочная семга на пару с луком-пореем
Каждый осознанный человек старается питаться полезно и сбалансированно. В поиске полезных продуктов я узнала о том, что семга содержит множество необходимых организму витаминов, незаменимых аминокислот и жирных кислот. О ее пользе для организма можно говорить долго, а может и бесконечно. А приготовление на пару позволяет не использовать масло, что делает блюдо менее калорийным, диетическим и питательным.
Ингредиенты: Брусника, Лимон, Лук-порей, Петрушка, Скумбрия, Соль, Соус терияки, Черная смородина, Черный перец молотый
