
Диетические первые блюда

рассольник с перловк...
1 час 30 минут
Рассольник с перловкой на курином бульоне
Густой рассольник на бульоне из куриного филе получается легким и питательным. Добавляйте в бульон полностью сваренную крупу, чтобы снизить его мутность. Если у огурцов твердая кожура, их лучше почистить.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Куриное филе, Морковь, Перловка, Рассол, Растительное масло, Репчатый лук, Смесь перцев, Соленые огурцы, Соль

рассольник
1 час
Необычный рассольник с лимоном
Классический рассольник является одним из самых популярных русских рецептов. Еще в 15 веке в богатых домах это было обязательное блюдо. Чтобы сделать суп еще насыщенней, мы предлагаем добавить лимон. В сочетании с солеными огурцами он еще больше раскрывает вкус блюда, не перебивая другие ингредиенты.
Ингредиенты: Вода, Гвоздика, Картошка, Куриный окорочок, Лавровый лист, Морковь, Перловка, Растительное масло, Репчатый лук, Соленые огурцы, Соль, Томатная паста, Цедра лимона, Черный перец молотый

борщ со свеклой
1 час 45 минут
Борщ на курином бульоне с петрушкой
По этому рецепту борщ готовится на курином бульоне с добавлением петрушки. С этой зеленью суп обретает более яркий вкус и аппетитный, эстетичный вид.
Ингредиенты: Вода, Душистый перец горошком, Капуста, Картошка, Куриная голень, Лавровый лист, Морковь, Петрушка, Растительное масло, Репчатый лук, Свекла, Соль, Столовый уксус

щи с капустой
40 минут
Щи из свежей капусты с томатной пастой
Аппетитные щи из свежей капусты с томатной пастой станут настоящим украшением вашего обеденного меню. Щи получаются наваристыми, сытными и вкусными.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Картошка, Морковь, Мясной бульон, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Сладкий перец, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый

борщ со свеклой
45 минут
Борщ из свежей капусты с томатной пастой
Приготовим борщ со свежей капустой и томатной пастой, который подарит вам тепло и уют в холодные дни.
Ингредиенты: Бульон, Вареная свекла, Капуста, Картошка, Морковь, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый

супы с яйцом
15 минут
Ленивый суп с лапшой быстрого приготовления и яйцом пашот
Нет времени готовить? Этот рецепт для вас. Очень сытное блюдо.
Ингредиенты: Вода, Вода (кипяток), Зеленый лук, Куриное яйцо, Лапша быстрого приготовления, Оливковый майонез, Подсолнечное масло рафинированное, Розовый (красный) перец, Специи

супы с курицей
50 минут
Куриный суп с вермишелью для детей
Идеальное блюдо для детей, которое сочетает в себе полезные ингредиенты и нежный вкус. Легкий бульон, кусочки куриного мяса и мягкая вермишель делают его не только питательным, но и очень аппетитным.
Ингредиенты: Вермишель, Вода, Картошка, Куриное филе, Свежая зелень, Соль

гороховые супы
2 часа
Гороховый супчик с говядиной
Это блюдо относится к первым блюдам. Среди большого разнообразия первых блюд, гороховый суп занимает одну из лидирующих позиций. Суп, приготовленный по этому рецепту, очень сытный, насыщенный и вкусный.
Ингредиенты: Вода, Говядина, Горох, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Репчатый лук, Соль

овощные супы
40 минут
Морковно-апельсиновый суп «Оранжевое настроение»
Морковно-апельсиновый суп удивит ваших близких или гостей неожиданным вкусом и ароматом. Согреет холодными вечерами и подарит хорошее настроение.
Ингредиенты: Апельсин, Вода (кипяток), Молотый имбирь, Морковь, Морская соль, Оливковое масло, Репчатый лук

супы с красной чечев...
45 минут
Нежный чечевичный суп с овощами на курином бульоне
Легкий, но сытный суп с бархатистой текстурой и богатым овощным ароматом. Красная чечевица придаст блюду приятную густоту.
Ингредиенты: Болгарский перец, Вода, Картошка, Куриное филе, Морковь, Соль, Черный перец горошком, Чечевица















