Диетические первые блюда
шурпа
3 часа 20 минут
Шурпа из молодой козлятины
Шурпа сваренная на таком оригинальном мясном бульоне из молодой козлятины, это что-то невероятно вкусное, сытное и полезное первое блюдо! Такая необычная шурпа — весьма оригинальный и эффектный вариант такого полюбившегося супа. Поверьте получится очень вкусно. Шурпа достаточно наваристый и густой суп, благодаря тому, что все ингредиенты режутся достаточно крупно, это и есть основное отличие от всех привычных супов.
Ингредиенты: Винный уксус белый, Зеленый болгарский перец, Кабачок цукини, Кинза, Козлятина, Кориандр, Молотый кориандр, Морковь, Мясной бульон, Нут, Оливковое масло, Помидор, Репа, Репчатый лук, Смесь перцев, Соль
супы с морепродуктам...
2 часа
Суп в стиле Том-ям
Вкусный и острый суп в стиле Том-ям готовится довольно легко. Остроту можно регулировать количеством перца чили и кокосового молока. Рис можно подать отдельно, а можно добавить прямо в кастрюлю.
Ингредиенты: Болгарский перец, Варено-мороженые креветки, Вода, Кокосовое молоко, Куриные крылышки, Лайм, Мидии, Перец чили, Помидор, Помидоры черри, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Соевый соус, Соль, Чеснок
суп с фрикадельками
1 час
Свекольный суп с фрикадельками
Ароматный, наваристый суп с фрикадельками и свеклой. Очень вкусный и сытный, готовится очень просто. Попробуйте, Вам обязательно понравится!
Ингредиенты: Вода, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Петрушка, Приправа к мясу, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Свекла, Соль, Столовый уксус 9%, Фарш домашний, Черный перец горошком
супы с мясом
50 минут
Суп на мясном бульоне с вермишелью и специями
Насыщенный суп с овощами и ароматными специями прекрасно утолит голод.
Ингредиенты: Вермишель, Картошка, Морковь, Мясной бульон, Мясной фарш, Подсолнечное масло рафинированное, Приправа к мясу, Репчатый лук, Сладкая паприка, Соль, Укроп, Чесночные стрелки
супы со свининой
5 часов 15 минут
Первое блюдо «Яичная лапша с белыми грибами»
Предлагаю приготовить лапшу яичную с сушеными грибами и свининой. Получается ароматный суп с насыщенным грибным вкусом. Готовьте для себя и своих близких с любовью!
Ингредиенты: Вода, Лавровый лист, Морковь, Оливковое масло, Приправа универсальная, Репчатый лук, Розовый (красный) перец, Свинина, Соль, Сушеные грибы, Яичная лапша
супы с тыквой
55 минут
Крем-суп из тыквы со сливками
Вкусный, нежный, яркий и очень красивый суп. Предварительное обжаривание придает блюду насыщенный вкус, а добавление сливок — нежность и кремовую консистенцию.
Ингредиенты: Картошка, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Сливки, Соль, Тыква, Черный перец молотый
супы с курицей
40 минут
Нежный куриный суп с лапшой
Сочетание таких ингредиентов делает суп очень ароматным, а молоко делает овощи и курицу очень нежными. Вы также можете добавить туда тертый или сливочный сыр, картофель, шампиньоны или другие виды грибов, разные специи и травы. Курицу можете заменить на другое мясо. Такое блюдо отлично подойдет для ужина.
Ингредиенты: Кабачок цукини, Куриное филе, Куриный бульон, Лапша, Молоко, Морковь, Петрушка, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Специи, Стебель сельдерея, Чеснок
супы с лапшой
20 минут
Суп с лапшой быстрого приготовления на мясном бульоне
По этому рецепту вы приготовите вкусный, быстрый и оригинальный суп на мясном бульоне с лапшой быстрого приготовления, куриным яйцом и томатной пастой.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Лапша быстрого приготовления, Мясной бульон, Сливочное масло, Соль, Специи, Томатная паста, Чесночные стрелки
супы-пюре с сыром
35 минут
Овощной крем-суп со стручковой фасолью и плавленым сыром
Такой суп станет отличным обедом для всей семьи. Готовится очень быстро и просто.
Ингредиенты: Картошка, Морковь, Плавленый сыр, Репчатый лук, Соль, Стебель сельдерея, Стручковая фасоль замороженная, Цветная капуста, Чеснок
супы с курицей
2 часа
Питательный суп на курином бульоне
Этот суп на жирном курином бульоне получается очень насыщенным и питательным, что делает его идеальным для зимы. Для его приготовления можно использовать любые части курицы: крылья, бедра, голени.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Куриная спинка, Куриные крылышки, Куриный окорочок, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Соль, Укроп, Яичная лапша
борщ
40 минут
Постный кубанский борщ с квашеной и свежей капустой
Люблю готовить платный борщ без мяса с квашеной и свежей капустой, борщ получается в меру кислотный, наваристый и сытный!
1
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Картошка, Квашеная капуста, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Свекла, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
бульоны
1 час 10 минут
Полезный куриный бульон с имбирем и лаймом
Натуральный куриный бульон― это и отличная основа для наваристых супов, и отдельное вкусное блюдо. Но ценится бульон не только за свои вкусовые качества, но и за лечебные свойства, которыми он наделен. Куриный бульон поможет справиться со множеством различных заболеваний и наполнит организм дополнительными силами. В сочетании с такой пряностью, как имбирь, его питательность обогатится комплексом различных витаминов и минералов, а лайм добавит пикантную кислинку и приятный аромат.
Ингредиенты: Вода, Курица, Лавровый лист, Лайм, Молотый имбирь, Морковь, Репчатый лук, Соль, Чеснок
супы-пюре
10 минут
Суп-пюре из репы с кокосовым молоком
Людям предпочитающим экспериментировать со вкусами и структурами блюд суп-пюре из репы с кокосовым молоком будет очень кстати. Блюдо можно оставить в таком варианте, в котором оно описывается в данном рецепте, а можно и доработать: в идеале, на завершающем этапе приготовления суп присыпать тертым сыром и кедровыми орехами, тогда одной порцией такого ароматного и вкусного супа будет сложно отвести душу.
Ингредиенты: Кокосовое молоко, Корень сельдерея, Лавровый лист, Морковь, Мускатный орех, Овощной бульон, Репа, Репчатый лук, Соль, Тимьян / чабрец, Черный перец молотый
солянка с сосисками
55 минут
Солянка с бараньим сердцем и почкой
Питательное, вкусное и простое в приготовлении блюдо для всей семьи.
Ингредиенты: Баранье сердце, Бараньи почки, Вода, Копченая колбаса, Лимон, Маслины, Морковь, Плечо индейки, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соленые огурцы, Соль, Сосиски
супы из круп и бобов...
1 час 15 минут
Суп из красной чечевицы с пряной ореховой заправкой
Вкусный и необычный суп без мяса.
Ингредиенты: Белый кунжут, Бульон, Зира / Кумин, Картошка, Кориандр, Корица, Красная чечевица, Молотая куркума, Морковь, Оливковое масло, Репчатый лук, Розовый (красный) перец, Соль, Тыквенные семечки, Фундук, Чеснок
