
Солянка на курином бульоне с перловкой
Питательная и вкусная солянка на обед.
- Калории
- 71,14 кКал
- Белки
- 3 грамм
- Жиры
- 5,5 грамм
- Углеводы
- 2,47 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 10 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 1,8 л = 1800 г | |
| 300 г | |
| 150 г | |
| 120 г | |
| 100 г | |
| 60 г | |
| 60 г | |
| 80 г | |
| 60 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 30 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 100 г | |
| 50 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Курицу отварите в кипящей воде на небольшом огне (30 минут).
Шаг 2
Отделите филе от костей. Верните филе обратно в бульон.
Шаг 3
Добавьте промытую перловку. Варите на небольшом огне 25 минут.
Шаг 4
Добавьте нарезанные ломтиками сардельки.
Шаг 5
Лук нарежьте кубиками, морковь натрите на терке. Добавьте растительное масло. Обжаривайте 3 минуты на среднем огне.
Шаг 6
Добавьте нарезанную кубиками копченую колбасу.
Шаг 7
Добавьте томатную пасту. Жарьте еще 3 минуты. Добавьте зажарку в солянку.
Шаг 8
Добавьте огуречный рассол и натертые на терке маринованные огурцы.
Шаг 9
Добавьте нарезанные кольцами оливки.
Шаг 10
Посолите по вкусу. Варите еще 5 минут.
произвести впечатление
Подавайте солянку со сметаной и ломтиком лимона.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
































